Arquivo do mês: maio 2012

Petiscos que aceleram o metabolismo

Conhece aquela história de que fracionar o cardápio em cinco ou seis partes faz você consumir porções menores nas refeições principais? Continua valendo. Os picos de fome não dão as caras e o metabolismo se mantém num ritmo constante. Mas, … Continuar lendo

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Gengibre emagrece!

Aliado da perda de peso, ele transforma as calorias em energia. Não é o máximo? Por Bianca Iaconelli Os dias quentes estão chegando aos poucos e nessa época a palavra de ordem é hidratar! O suor excessivo por conta das … Continuar lendo

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