Arquivo do mês: julho 2012

Compare as caloria dos iogurtes

O iogurte é tudo de bom: é fonte de cálcio, que protege os ossos e ajuda no emagrecimento, melhora o funcionamento intestinal e geralmente tem pouco (ou nenhum) teor de gordura. Mas quando se trata de calorias por potinho, o … Continuar lendo

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As calorias dos pães

Quando o pão não está presente no café da manhã, o dia nem parece que começou de verdade. Porém, o pão nosso de cada dia pode ser inimigo da dieta, especialmente se for feito à base de farinha branca. Veja … Continuar lendo

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