Descubra as calorias dos ovos de Páscoa

Tradicional, diet, sem lactose… São tantas opções de ovos de chocolate. Eles variam em tamanho, formato, textura, alguns são crocantes, outros têm recheios cremosos. Mas qual  engorda menos?
Para que essas delícias não pesem na balança, o primeiro passo é moderar nas porções. A medida ideal é um pedacinho de 30 gramas por dia. Se você tem dúvidas sobre qual ovo de Páscoa escolher, fique de olho nas calorias.
• Ao leite diet (sem açúcar, mas é gorduroso): 136 calorias
• Ao leite recheado de creme brúlee: 160 calorias
• Ao leite com wafer: 161 calorias
• Ao leite tradicional: 162 calorias
• Feito de soja: 163 calorias
• Ao leite recheado com trufa de avelã: 167 calorias
• Ao leite recheado com trufa tradicional: 169 calorias
• Ao leite recheado com creme de castanha de caju: 187 calorias
Obs.: os valores calóricos se referem a 30 gramas da casca do ovo de chocolate (os bombons não foram incluídos).
Fonte: Boa Forma
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