Arquivo da categoria: Chá verde

Chás para emagrecer

7 opções que vão deixá-la magrinha e sem fome Chá verde (Camellia sinensis) Apesar de ser amarguinha, essa bebida ajuda a queimar calorias, inibe o estoque de gordura e ainda dá uma mãozinha para a digestão. Só não vale consumir mais … Continuar lendo

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Os benefícios do chá. Ele é poderoso…

O chá antigamente era uns dos principais remédios para nossa saúde, várias de nossas gerações usavam o chá para cura de doenças do corpo.E ainda hoje é assim. Combinado de ervas, ele acelera o metabolismo,regula o organismo,desincha e auxilia no … Continuar lendo

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Invista em diuréticos naturais: dos chás às frutas, eles ajudam na redução de peso

A função dos diuréticos é aliviar o inchaço do corpo, pois incentiva o rim a aumentar o ritmo de trabalho, eliminando, assim, mais água e impurezas do organismo. “É importante esclarecer que o peso perdido não é gordura, mas líquido. … Continuar lendo

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Chia, óleo de coco, vinagre de maçã ajudam mesmo a emagrecer?

De tempos em tempos surgem comentários sobre novos alimentos que ajudam a eliminar os quilinhos a mais. Mas será que eles têm mesmo esse poder? E qual o “componente milagroso” deles? Vinagre de maçã: os benefícios que parecem existir no … Continuar lendo

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Receitinhas fáceis que dão um up na sua dieta

Abusar dos líquidos (mas não daqueles que são ricos em açúcar!), além de hidratar o corpo, promove a sensação de saciedade. Um truque essencial para quem está de dieta ou quer manter o shape enxuto. Água e chás sem açúcar … Continuar lendo

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Quer emagrecer? O chá verde pode te ajudar

Diz a sabedoria popular que o chá verde ajuda a emagrecer. Mas será que isso é verdade? Sim, de acordo com uma pesquisa da Escola Superior de Agricultura Luiz de Queiroz – Esalq (USP). O estudo, conduzido por Gabrielle Aparecida … Continuar lendo

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5 truques contra o inchaço, que ajudam na perda de medidas

Com dicas das famosas para turbinar a queima de calorias Em enquete feita pela revista SHAPE para saber qual é a primeira atitude a ser colocada em prática quando o assunto é afinar, 34% das leitoras disseram que seguem alguma … Continuar lendo

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