Arquivo da tag: emagrecimento

As 7 desculpas mais comuns para não se exercitar

Publicado em 04/06/2013 por reeducandoemagrecendo

Para inserir a atividade física no cotidiano, é preciso superar barreiras, que vão desde a dificuldade em pagar a mensalidade da academia até uma eventual falta de vontade. “O contexto realmente influencia na decisão de praticar ou não um esporte. … Continuar lendo →

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Efeito sanfona: Conheça famosos que vivem em guerra com a balança

Publicado em 21/05/2013 por reeducandoemagrecendo

Emagrecer e engordar em diferentes épocas da vida não é “luxo” de gente como a gente. Mesmo com o acesso aos melhores médicos e muito dinheiro na poupança, as celebridades também sofrem deste mal. Listamos alguns famosos que vivem em … Continuar lendo →

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Chás para emagrecer

Publicado em 25/04/2013 por reeducandoemagrecendo

7 opções que vão deixá-la magrinha e sem fome Chá verde (Camellia sinensis) Apesar de ser amarguinha, essa bebida ajuda a queimar calorias, inibe o estoque de gordura e ainda dá uma mãozinha para a digestão. Só não vale consumir mais … Continuar lendo →

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Como driblar as tentações e se manter firme na dieta

Publicado em 16/04/2013 por reeducandoemagrecendo

  Não adianta, sempre surge uma situação ou outra que pode acabar com seus planos de manter a dieta. Seja aquele churrasco dos amigos, aquela festinha de aniversário ou mesmo esses dias mais frios, que pedem um docinho bem calórico … Continuar lendo →

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Os principais erros ao fazer uma dieta

Publicado em 12/04/2013 por reeducandoemagrecendo

Comer rápido, pular refeições, substituí-las por frutas ou beliscar em demasia são alguns dos principais erros cometidos para quem pretende perder peso. Para não atrapalhar a dieta e acostumar o organismo de forma errada, saiba como driblar as principais ciladas! … Continuar lendo →

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Homem emagrece 50 kg depois de emperrar brinquedo de parque de diversão

Publicado em 18/02/2013 por reeducandoemagrecendo

Vida sedentária e alimentação composta basicamente por fast food fizeram com que Pete Cavender, 37 anos, engordasse em ritmo acelerado nos últimos anos. Quando chegou perto dos 150 kg, o engenheiro percebeu que deveria fazer alguma coisa para viver de maneira mais … Continuar lendo →

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Exagerou no Carnaval? Inclua quatro frutas desintoxicantes no cardápio

Publicado em 15/02/2013 por reeducandoemagrecendo

Exagerou no Carnaval? Consumiu bebidinhas, petiscos e doces calóricos? É difícil resistir às tentações, ainda mais em feriado prolongado. Agora o jeito é fazer uma faxina no organismo. “Para mandar embora as impurezas acumuladas depois de algumas refeições com excesso … Continuar lendo →

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Noivo obeso perde mais de 57 kg e pretende emagrecer ainda mais para o dia do casamento

Publicado em 05/02/2013 por reeducandoemagrecendo

As noivas não são as únicas que sonham em entrar na igreja lindas e magras no dia do casamento. Os noivos, é claro, também querem aparecer bem na foto. Pensando em fazer bonito na festa, o britânico Jon Borowik, de … Continuar lendo →

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Suco que acelera o metabolismo

Publicado em 29/01/2013 por reeducandoemagrecendo

Rende: 1 copo Calorias por porção: 118 Ingredientes 1 col. (chá) de chá verde folhas secas ½ unidade de maçã vermelha ½ fatia fina de abacaxi ¼ pedaço pequeno de gengibre 1 col. (sopa) de hortelã 1 col. (sopa) de … Continuar lendo →

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Casal viciado em fast food perde 110 kg depois de passar vergonha em parque de diversão

Publicado em 28/01/2013 por reeducandoemagrecendo

Emma e Dylan resolveram emagrecer quando levaram os filhos a um parque e não couberam em nenhum dos brinquedos Por anos e mais anos, Emma e Dylan Smith realizaram absolutamente todas as refeições do dia em restaurantes de fast food. … Continuar lendo →

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